Гимнастика для глаз

Актуальность

Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма.

Помимо выполнения коррекционных логопедических задач, на своих занятиях я решаю и ряд других проблем: развитие внимания, памяти, логического мышления, мелкой моторики и т. д. В коррекционную работу я посчитала необходимым включить зрительную гимнастику, так как несколько детей, имеющих речевые нарушения, имели нарушения зрения.

Зрительная гимнастика проводится в целях предупреждения нарастающего зрительного утомления, для укрепления глазных мышц и снятия напряжения. Гимнастика предполагает выполнение движения глазами в различных направлениях. Движения эти однотипные, существует определенный набор движений:

движения глаз вверх – вниз;
движения глаз влево – вправо;
круговые движения глазами;
зажмуривание глаз;
моргание и т. д.

Существуют следующие виды зрительных гимнастик:

со стихами;
со зрительными стимулами (предметами);
с сигнальными метками и схемами (потолочные и настенные);
электронные зрительные гимнастики (мультимедийные презентации).

Длительность проведения зрительной гимнастики составляет 1 - 2 минуты.

Учитывая особенности детей дошкольного возраста, для привлечения их внимания к выполнению «гимнастики для глаз», упражнения предлагаются в стихотворной, игровой форме. В этом случае, они будут не только полезны, но и интересны. Дети во время проведения зрительной гимнастики не должны уставать. Надо следить за напряжением глаз и после гимнастики практиковать расслабляющие упражнения.Например: «А сейчас расслабьте глазки, поморгайте часто-часто, легко-легко, примерно так, как машет крылышками бабочка».

Обязательно в конце выполнения упражнений необходимо закрыть глаза на несколько секунд, а потом поморгать 10 раз.

В процессе выполнения упражнений дети обучаются пространственной ориентировке. У них закрепляется пространственная терминология (направо, налево, вверх, вниз и т. п., обогащается словарь различными частями речи (соответствие текстов комплексов лексическим темам, развивается координация движений, физиологическое дыхание.

Тренировке глазодвигательных мышц хорошо помогает слежение взглядом за ярким, небольшим предметом, находящимся в руках логопеда. Предмет нужно двигать медленно, чтобы ребенок до конца проследил его движение. Показ предмета сопровождается каким-нибудь игровым сюжетом.Например: колобок покатился сначала вправо (встретился с волком, затем вверх (повстречал зайца, вниз (встретился с медведем). Также используются стихи.

«Про собаку»

Три собаки шли домой,

Папа был большой - большой. (Игрушка вверху)

Мама с ним пониже ростом (Игрушка на среднем уровне)

А сынок - малютка просто. (Игрушка внизу)

Очень маленький он был, (Игрушка слева)

С погремушками ходил. (Игрушка справа)

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь!

«Мой веселый звонкий мяч»

Мой веселый (глаза вверх)

Звонкий мяч (глаза вниз)

Ты куда помчался (глаза вверх)

вскачь. (глаза вниз)

Желтый (глаза влево)

Красный (глаза вправо)

Голyбой (смотреть перед собой)

Не угнаться за тобой

(круговые движения глазами)

Тема «Транспорт»

Упражнение «Самолет»

Пролетает самолет

(смотрят вверх, пальцем показывают полет)

С ним собрался я в полет.

Правое крыло отвел, посмотрел

(отвел руки попеременно, прослеживая взглядом)

Левое крыло отвел, посмотрел

(отвел руки попеременно, прослеживая взглядом)

Я мотор завожу.

(вращают по кругу пальцем, прослеживают взглядом)

И внимательно гляжу.

На этапе постановки и автоматизации звука изолированно можно использовать «лабиринт» для развития глазодвигательной функции. Он представляет собой замкнутую линию в виде рыбки, елочки, ежика, т. е. контур какого-нибудь предмета.

Второй вариант лабиринта — ребенок должен «пройти» определенную дистанцию.Например:собачка бежит к домику и рычит: «р-р-р», собачка бежит за косточкой, собачка рычит на котенка. Первый раз ребенок «проходит» дорожку молча, следя глазами; второй раз сопровождает движение звуком —собачка бежит и весело рычит: р-р-р. В лабиринте можно изобразить любую дорожку без картинок. Объемные магниты или съемные картинки адаптируются к нужной лексической теме или изучаемому звуку.

Для автоматизации звука в слогах используются упражнения для развития прослеживающей функции глаза. Например,машина едет и гудит: дра-дро-дру-дры-дрэ. Эту игру можно организовать на доске или столе.

Для автоматизации звука в словах используются альбомы, в которых картинки расположены рядами слева направо или размещаются на доске или столе вертикально, что заставляет разрабатывать прямые мышцы глаза.

Например: автоматизация звука «ш»

-назови картинки, расположенные слева от тебя

-назови картинки, расположенные справа от тебя

-назови картинку, расположенную в правом верхнем углу и т. д.

В зрительную гимнастику добавляю упражнения, при выполнении которых используются зрительные схемы.

«стрельба глазами»;
«стрелять» глазами вправо-влево 10-15 сек.
движения глаз вверх-вниз 10-15 сек.
движения глаз слева вниз - вправо вверх 10-15 сек.

Таким образом, используя предложенные приемы, пособия и задания, учитель-логопед на своих занятиях решит еще очень важную задачу — профилактику зрительных расстройств у детей.

Литература:

Демирчоглян Г.Г. Эффективные упражнения для зрения. – М., 2012.
Зрительная гимнастика для детей 2-7 лет/ авт.-сост. Аветисов Э.С., Ковалевский Е. И., Хватова А.В. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2010.
Никулина Г.В., Фомичева Л.В. Охраняем и ра звиваем зрение. Учебно-методическое пособие для педагогов образовательных учреждений общего назначения. СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2002.
А.Чевычелова Руководство по детской офтальмологии. М.: Медицина, 1987..– Волгоград: Учитель, 2013.